"Greitasis maistas" Lietuvoje ir kitur

[daktaras]

/\ ir puikiai prisidedantis prie organizmo alinimo kartu su stresu ir kitais valiuko išvardintais dalykais...

[Ametistas]

1. Bet ar tikrai vieną kartą per savaitę toks maistas labai kenkia?
2. Reikia sportuoti ir nebus problemų dėl riebalų.
3. Vėlgi, nereikia valgyti kasdien tokio maisto.
4. Galima vitaminus ir taip gerti, apskritai kalba eina ne apie kasdienį tokį maistą.
Beto, sunku neužsukti į McDrivą, kai jis pakeliui namo grįžtant vėlai vakare, juolab žinai, kad šaldytuvas tuščias kaip ir skrandis.

1. Nežinau, aš ne gydytojas, tuo tik domiuosi, todėl galiu atsakyti tik iš dalies. Nors vis tik argumentų, kad tai kenkia, yra daugiau.
2. Manau nesupranti problemos esmės. Šis maistas ne tik skatina tukimą, bet ir kemša kraujagyslės (taigi kenkia visai kraujotakai), sunkina skrandžio darbą, silpina organizmą, nes nesuteikia jam reikiamų medžiagų. Turbūt reikia priminti, kad žmogui maistas reikalingas ne tik energijai gauti, bet ir vitaminams ir mineralams, kurie irgi būtini organizmui gyvuoti sveikam.
3. Na taip. Deja, pasireiškus pirmiems negalavimo simptomams, jau ir nustojus valgyti šį maistą, problemos ir ligos, greitai ir netikėtai atsiradusios, taip pat stebuklingai greitai neišnyks
4. Papildomas vitaminų vartojimas yra kepenų apkrovimas papildomu darbu (daktare, ar tikrai kepenų - nesu tikras). Be to, išgėrus vitaminų kapsulę, organizmas realiai pasisavins tik pusę jos naudingumo. O ir kad nauda nuo tų vitaminų būtų, juos reikia vartoti bent 3 mėn.
Vitaminų vartojimą pateisinu tik rudens-žiemos-pavasario profilaktikai (pastiprint organizmą), po ligų, vartojant vaistus, silpinančius organizmą. Bet iš esmės reikia organizmą pratinti vitaminus savintis iš valgomo maisto, o ne vartoti tabletes ir kapsules, kurios vėl kuria kitas problemas.

Ką gi, sveikinu, esate marketingo auka

[Ametistas]

2. Didina cholesterolio koncentraciją kraujyje ir kelia riziką susirgti širdies kraujagyslių ligomis, kai kuriomis vėžio rūšimis.
3. Įtakoja rūgštingumo padidėjimą, tempimo jausmą skrandyje ir kitus virškinimo negalavimus.
Kaip ir kava, coca-cola, miego trūkumas, stresas, įtemptas gyvenimo ritmas, išmetamosios automobilių dujos, žalingi įpročiai ir t.t. ir pan.

Reikia suprast - jei jau kankini save, tai kankink iki galo? jei jau prisiuostai tų aplinkoj tvyrančių dujų, tai dar nuodyk save: kebabai, coca cola, mėsainiai, skrudintos bulvytės ir kt.

Uostyti užterštą orą - pasirinkimo nėra, kvėpuoti tai reikia.
Valgyti kenkiantį maistą - pasirinkimas yra, niekas gi jo nekiša per prievartą.
Taigi tavo palyginimai neadekvatūs.

[daktaras]

kepenis tiesiog žudo ne tik chemikalai visokie (vaistai, iš dalies vitaminai), bet ir fast food maistas.

[Ametistas]

Mano nuomone, "greitas maistas" yra:
1. Pigus
2. Skanus
3. Patogus (greitas, lengvai prieinamas, etc.)
Ko daugiau žmogui reikia?

Gyvulys ėda bet ką, kas papuola. O žmogus už jį tiek kartų protingesnis, kiek kartų maistą vertingesnį valgo. Beje, maisto kokybė yra labai svarbi smegenų veiklai. Dirbantiems protinį darbą geriau nesipratinti prie "greito maisto".

[daktaras]

/\ 100% tiesa - paskui nieks nesupranta, kodėl yra irzlūs pikti ir dar visokie kokie depresuoti. o juk viskas eina per skrandį vaizdžiai kalbant

[Ametistas]

kepenis tiesiog žudo ne tik chemikalai visokie (vaistai, iš dalies vitaminai), bet ir fast food maistas.

Na ir turbūt Coca cola gerai griaužia ne tik apkalkėjusį klozetą, bet ir skrandžio greivinę ir emalį nuo dantų

[daktaras]

/\ ne tas žodis...

[Garbanius]

Geriausias sprendimas pasiulytas buvo kaip kompensuoti junk food'o zala- sportuoti

Pvz man reikia 6 kartus per diena valgyti ir skaciuoti kolorijos tikslumu kiek gausiu naudingu medziagu. Bet koks slamsto patekimas i organizma viska sugadintu ir sportuok nesportaves, rezultato nebus. Vienu zodziu reikia nusprest ar valgom, kad gyventume ar gyvenam, kad valgytume..

[LBP]

Atsimenu, prieš kelerius metus, kažkur kažką perskaitęs, nusprendžiau atlikti eksperimentą Nusipirkau po tą nedidelį buteliuką kokakolos ir gajos (dar buvo trečias kažkoks, bet pavadinimo neatsimenu. Neypatingas kažkoks) ir į kiekvieną įdėjau po vištos kaulą Laikiau mėnesį tamsioj spintoj. Po mėnesio: kokakolos turinys - labai tirštas kisielius, o likę du - jokio pokyčio, gal tik spalva šiek tiek išblukusi.
Tai va.

[Lettered]

Geriausias sprendimas pasiulytas buvo kaip kompensuoti junk food'o zala- sportuoti

Pvz man reikia 6 kartus per diena valgyti ir skaciuoti kolorijos tikslumu kiek gausiu naudingu medziagu. Bet koks slamsto patekimas i organizma viska sugadintu ir sportuok nesportaves, rezultato nebus. Vienu zodziu reikia nusprest ar valgom, kad gyventume ar gyvenam, kad valgytume..

Sportas labai padeda, dabar stangiuosiu kasdien ryte pabegioti ir is karto savijauta pagerejo, ir svoris siek tiek sumazejo

[index]

Atsimenu, prieš kelerius metus, kažkur kažką perskaitęs, nusprendžiau atlikti eksperimentą Nusipirkau po tą nedidelį buteliuką kokakolos ir gajos (dar buvo trečias kažkoks, bet pavadinimo neatsimenu. Neypatingas kažkoks) ir į kiekvieną įdėjau po vištos kaulą Laikiau mėnesį tamsioj spintoj. Po mėnesio: kokakolos turinys - labai tirštas kisielius, o likę du - jokio pokyčio, gal tik spalva šiek tiek išblukusi.
Tai va.

Tikriausiai sureagavo kaulo kalcis su kokos fosforo rūgštimi (berods nuo jos ir dantys jaučiasi "atbukę").

[Tomas]

O cepelinai - greitas maistas ar ne?

[Ametistas]

O cepelinai - greitas maistas ar ne?

"Greitu maistu" vadinamas maistas, kuris yra paruošiamas greitai. Taip yra dėl to, kad juose yra daug įvairių cheminių priedų, įtakojančių galutinio produkto greitą paruošimą. Turbūt tamsta nesate gaminęs cepelinų, jei net kyla abejonių, tai "greitas maistas" ar ne Aišku, jei tai cepelinai, pagaminti ne namuose, o komerciniu būdu, yra užšaldyti ir išverda per 5-10 min., kyla minčių, kad juose yra kokių maistų priedų, skatinančių greitą paruošimą.

[Kaštonas]

Skaičiau ,skaičiau šią temą , neiškenčiau ir nuvažiavau i Mc'donaldą. Dabar laimingas

[Ametistas]

Keista, o nebuvo paprasčiau išsivirti kokios nors košės, arba suvalgyti virtų kiaušinių, kas iš esmės sveikiau, negu "greitas maistas"? ir kažin ar būtum užtrukęs daugiau.

[ievutu]

Nesuprantu ir kas valgo ta greitą maistą, net nenoriu į tą pusę pažiūrėti, visokie mc'donaldai ir hesburgeriai Oj nepritariu tam dalykėliui

[Analitikas PlėtRa]

O koks maistas yra sveikas? Čili picų, čili kaimų, mambo picų, kinų restoranų, kas sudaro turbūt 90 proc. viso maitinimo įstaigų pas mus skaitosi sveikas ar ne? Paskaičius spaudą tai apskritai nėra ko valgyti, nes net ir daržovės ir vaisiai auginti ant nitratų, purkšti visokiom chemijoj nuo kenkėjų ir kad ilgiau išsilaikytų, mėsa irgi visaip kaip ant hormonių auginta ir apdorota. Atgal į gamtą ir augintis viską pačiam?

[daktaras]

neseniai sužinojau, kas per gėris yra pica. nuo to laiko jų irgi nebenoriu valgyti. picerijos juk siūlo ir kitokį racioną, kuris nesiruošia kuo greičiau įvaryti žarnyno problemas...

[John]

O koks maistas yra sveikas? Čili picų, čili kaimų, mambo picų, kinų restoranų, kas sudaro turbūt 90 proc. viso maitinimo įstaigų pas mus skaitosi sveikas ar ne? Paskaičius spaudą tai apskritai nėra ko valgyti, nes net ir daržovės ir vaisiai auginti ant nitratų, purkšti visokiom chemijoj nuo kenkėjų ir kad ilgiau išsilaikytų, mėsa irgi visaip kaip ant hormonių auginta ir apdorota. Atgal į gamtą ir augintis viską pačiam?

Is esmes, visas maistas yra kenksmingas, isskyrus zaliu kopustu lapus, salotas, ridikus... su salyga, kad jie yra "ekologiskai svarus" (organic)... kas reiskia, kad uz tai teks papildomai moketi.


Kas man sunkiai suprantama, tai kad Vakaru pasaulyje ryziai nera taip paplite, kaip Azijoje (Lietuvoje ryziai apskritai nelabai populiarus), kur sitos kruopos yra svarbesnes, nei duona ar bulves pas mus... o juk tai nuostabus maistas, kuris tinka su absoliuciai bet kuo (mesa, darzvemis ar tiesiog be nieko...) ir is esmes yra sveikas (ar bent jau nekenksmingas). Be kita ko, ryziai labai greit "uzkemsa" skrandi ir iskart pasijunti sotus, nors pakanka suvalgyti visai nedaug. Rezultatas toks, kad jau po 2 dienu Azijoje man ima kristi svoris, o savijauta tampa geresne.