Skelbimas

Collapse
No announcement yet.

User Profile

Collapse

Profile Sidebar

Collapse
Aprašo atvaizdas
wrm
Ūgtelėjęs
Paskutinis veiksmas: Vakar, 21:20
Prisijungė: 2007.04.12
Miestas: Kaunas
  •  
  • Filtrai
  • Laikas
  • Show
  • Source
Clear All
new posts

  • wrm
    replied to Prisitraukimai
    Sudėjus prisitraukimus, atsispaudimus ir dar ką nors kojom ir pakelsi daug patinka man pvz su 100kg jaučiais paimtyniaut, tada supranti, kad kūno masė nelygu jėgai
    Daugiau | Nukreipti

    Komentuoti:


  • wrm
    replied to Prisitraukimai
    Tai daryk po 3 serijas aš pvz. ryte seriją atsispaudimų, greit susidedi daiktus, dar viena serija, dar kažką patvarkai, trečia serija, eini skustis, o besiskusdamas spėji ir tris serijas...
    Daugiau | Nukreipti

    Komentuoti:


  • wrm
    replied to Prisitraukimai
    Reiktų pabandyt kada max., greitai nusileidžiant gal ir 20 išstenėčiau nors šiaip darau chinupus sekmadieniais-antradieniais-ketvirtadieniais, lėtai gražiai pilnai nusileidžiant įtempus...
    Daugiau | Nukreipti

    Komentuoti:


  • wrm
    replied to Prisitraukimai
    Prisitraukimai prisitraukimam nelygu, greitis ir kiekis ar darymo technika, chinup ar pullup, pirma serija ar trečia
    Daugiau | Nukreipti

    Komentuoti:

Šiuo metu nėra jokių veiksmų
Show More
Working...
X