Skelbimas

Collapse
No announcement yet.

Vasaros / žiemos laikas

Collapse
X
  • Filtrai
  • Laikas
  • Show
Clear All
new posts

    Parašė Tomizmas Rodyti pranešimą

    Tikrai taip. Dauguma mėgsta pavakaroti, o rytais ilgiau pamiegoti. Ir 12 nakties dar yra gana anksti. Pažįstu tik vienetus žmonių, kurie rytais mėgsta keltis anksti, ir jie tikrai atrodo iškrentantys iš bendros masės.
    Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise.
    If a lion could speak, we could not understand him.

    Comment


      Parašė sankauskas Rodyti pranešimą

      Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise.
      Bet geriausios idėjos kyla vėlai vakare arba naktį. Ryte galva apskritai nenori dirbti ir nebūna jėgų.
      Gimtoji Nalšia: Švenčionėliai | Švenčionys
      Mielosios Grigiškės

      Comment


        Parašė Tomizmas Rodyti pranešimą

        Bet geriausios idėjos kyla vėlai vakare arba naktį. Ryte galva apskritai nenori dirbti ir nebūna jėgų.
        Šiaip tau galva apskritai nelabai veikia. Geriausia jei tu miegotum 24 valandas per parą.
        If a lion could speak, we could not understand him.

        Comment


          Man tai kartais būna idėja pakilus ir anksti ryte. Jei žmona nieko prieš, tai įgyvendinam tą idėją. Čia kaip kam.

          Comment


            Parašė VNS Rodyti pranešimą
            Man tai kartais būna idėja pakilus ir anksti ryte. Jei žmona nieko prieš, tai įgyvendinam tą idėją. Čia kaip kam.
            Ups, ok, nesupratau apie kurią čia galvą Tomizmas kalba.
            If a lion could speak, we could not understand him.

            Comment


              Parašė Tomizmas Rodyti pranešimą

              Bet geriausios idėjos kyla vėlai vakare arba naktį. Ryte galva apskritai nenori dirbti ir nebūna jėgų.
              Idėjos kyla, kai nieko neveiki, tik sėdi ant galvojimo arba knygą skaitai, nepriklausomai nuo paros laiko.
              AZ.Baku | FI.Vaasa | SR.Paramaribo | SE.Lund | DZ.Annaba

              Comment


                Parašė booraz Rodyti pranešimą

                Idėjos kyla, kai nieko neveiki, tik sėdi ant galvojimo arba knygą skaitai, nepriklausomai nuo paros laiko.
                Na ryte tai tik prausiesi, geri kavą ir skubi į darbą. Nėra kada nieko neveikt.
                Post in English - fight censorship!

                Comment


                  Bet geriausios idėjos kyla vėlai vakare arba naktį. Ryte galva apskritai nenori dirbti ir nebūna jėgų.
                  Pradėjus anksčiau gultis ir miegas pagerėja, ir ryte jėgų būna. Aišku, iš pradžių nepavyks užmigti sau neįprastu laiku, bet ankstesniam užmigimui gerai padeda ankstesnis kėlimasis . Man rodos, kad ne iš piršto laužta ta rekomendacija, jog reikia eiti miegoti iki vidurnakčio.

                  Comment


                    Parašė senasnamas Rodyti pranešimą
                    Pradėjus anksčiau gultis ir miegas pagerėja, ir ryte jėgų būna. Aišku, iš pradžių nepavyks užmigti sau neįprastu laiku, bet ankstesniam užmigimui gerai padeda ankstesnis kėlimasis . Man rodos, kad ne iš piršto laužta ta rekomendacija, jog reikia eiti miegoti iki vidurnakčio.
                    Tomizmas truputį nusišnekėjo dėl to, kad ryte neva nėra jėgų.

                    Didžiausias organizmą atstatančių ir gydančių hormonų, ypač melatonino, ir kitų junginių kiekis yra išskiriamas tarp 22 val. vakaro ir 2 val. nakties.

                    „Žinoma, kad žmonės, kurie miegoti nueina paryčiais, anksčiau ar vėliau sulaukia didelių [sveikatos] problemų. Melatoninas – tai hormonas, kuris didžia dalim padeda mūsų organizmui atsistatyti per naktį“, – pasakoja A. Unikauskas.

                    Anot gydytojo, žiemą geriausias laikas užmigti yra tarp 21–22 val., vasarą – 21–23 val.
                    Flickr

                    Comment


                      Parašė senasnamas Rodyti pranešimą
                      Pradėjus anksčiau gultis ir miegas pagerėja, ir ryte jėgų būna. Aišku, iš pradžių nepavyks užmigti sau neįprastu laiku, bet ankstesniam užmigimui gerai padeda ankstesnis kėlimasis . Man rodos, kad ne iš piršto laužta ta rekomendacija, jog reikia eiti miegoti iki vidurnakčio.
                      Rekomendacijos gal ir teisingos, bet ne visiems veikia, aš galiu kiek noriu vėlai gulti, bet vistiek anksti ryte atsikelsiu be didesnių problemų, o kitiems žmonėms atvirkščiai. Kaip anksti begultų, tai ryte vistiek 10 val. nesugebės iš lovos išlipti. Net ir į kitą žemyną nuvažiavus jis vistiek miegos iki 10 ryto. Nors ten yra 8 valandų laiko juostos skirtumas nuo Lietuvos. Aš manau, kad yra kažkoks kiekvieno žmogaus biologinis laikas (tamsa/naktis/mėnulis/kažkas), kas lemia miego pradžią/pabaigą.
                      AZ.Baku | FI.Vaasa | SR.Paramaribo | SE.Lund | DZ.Annaba

                      Comment


                        Parašė index Rodyti pranešimą

                        Na ryte tai tik prausiesi, geri kavą ir skubi į darbą. Nėra kada nieko neveikt.
                        Jei į darbą eini nuo 8.00 iki 17.00, tai lieka tik vakarai galvojimui, o jei neini tai lieka visa diena galvojimui ir į vakarą jau pavargsti galvoti ir eini miegot
                        AZ.Baku | FI.Vaasa | SR.Paramaribo | SE.Lund | DZ.Annaba

                        Comment


                          Parašė Tomizmas Rodyti pranešimą

                          Bet geriausios idėjos kyla vėlai vakare arba naktį. Ryte galva apskritai nenori dirbti ir nebūna jėgų.
                          Gal pamiršti sveikatą pataisyti. Užtektų butelio alaus.
                          It's just a circle of people talking to themselves who have no f—ing idea what's going on

                          Comment


                            Parašė booraz Rodyti pranešimą

                            Rekomendacijos gal ir teisingos, bet ne visiems veikia, aš galiu kiek noriu vėlai gulti, bet vistiek anksti ryte atsikelsiu be didesnių problemų, o kitiems žmonėms atvirkščiai. Kaip anksti begultų, tai ryte vistiek 10 val. nesugebės iš lovos išlipti. Net ir į kitą žemyną nuvažiavus jis vistiek miegos iki 10 ryto. Nors ten yra 8 valandų laiko juostos skirtumas nuo Lietuvos. Aš manau, kad yra kažkoks kiekvieno žmogaus biologinis laikas (tamsa/naktis/mėnulis/kažkas), kas lemia miego pradžią/pabaigą.
                            Biologiškai nėra tokio dalyko kaip vyturys ar pelėda, čia tik buitiniai terminai, žodžiu tik įpročiai ir nieko daugiau, jeigu vėlai vakare daug valgai, sportuoji, dirbi, tai beabejo eisi miegoti 3 val. ir norėsis miegoti iki 10 val. Paklausk, kaip gyvena tos pelėdos ir tada bus viskas aišku, kad čia tik įpročiai.
                            Flickr

                            Comment


                              Rekomendacijos gal ir teisingos, bet ne visiems veikia, aš galiu kiek noriu vėlai gulti, bet vistiek anksti ryte atsikelsiu be didesnių problemų, o kitiems žmonėms atvirkščiai.
                              Jei atsigulu iki 23:30 val. ir greitai užmiegu, tai atsibundu maždaug 7 val. gerai pailsėjęs ir nesunku keltis, net jei tamsu. Jei atsigulu 1 val. ar dar vėliau, tai vis tiek atsibundu kokią 8 val. ir jaučiuosi nepailsėjęs. Net jei miego trukmė ir normali išeina, kokybė ne ta.

                              Comment


                                Parašė Lettered Rodyti pranešimą

                                Pagal ką sprendžiat, kad per vėlai? Pagal kamščius, tai kaip taip tik dauguma keliasi apie 7h ir pradeda dirbti 8h, maždaug 7.30 būna kamščių pikas. Kai kas dirba nuo 7h, kai kas 9h, bet vidurkis 8h, moksleiviai berods irgi nuo 8h mokosi. Nors jei pagal jus 9h dauguma pradeda dirbti, tai reikia ne žiemos laiką įvedinėti visus metus, o dar prie vasaros pridėti vieną valandą.
                                8h valandos miego yra ne minimumas, o maksimumas, dauguma miega 6h.
                                Tai jūs manote, kad prabudę tą pačią minutę eina pro duris ir važiuoja į darbą?

                                Pagal mane dauguma pradeda darbą 8, bet dauguma dirbančių lauke (kur tai aktualiausia) pradeda darbą ankščiau.

                                Reikia savęs nekesti, kad miegoti 6 valandas.

                                Parašė senasnamas Rodyti pranešimą
                                Su saule gulasi ir keliasi tik nakvojantys lauke .
                                Na dar gali pridėti tuos, kurie nori būti sveikais.


                                Parašė rmss Rodyti pranešimą

                                Oficialios info nėra, bet aš 98% tikras. O į temą, aš už laiko sukiojimą.
                                Atsižvelgiant kad vasaros laikas yra geografinis Maskvos laikas, panašiau, kad maskviečiai esate nebent vasaros laiko mylėtojai.

                                Comment

                                Working...
                                X